Journal de ian_sd, 30 juil. 21

↗️When the youngest cooks for us, I eat! Even if it’s (wonderfully delicious) pasta and garlic pesto ciabatta 😉
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1031 kcal Gras: 39,50g | Prot: 52,33g | Glu: 127,52g.   Petit Déjeuner: Quaker Quick Oats, Coffee, Bananas, 2% Fat Milk, Trader Joe's Golden Roasted Flaxseed with Whole Seeds, Brown Sugar. Encas: Peach. Déjeuner: Cooked Spinach (from Fresh), Trader Joe's Sweet Italian Style Chicken Sausage, Columbus Italian Dry Salame, Kirkland Signature Chunky Guacamole, Panera Bread Green Tea Passionfruit Papaya, Wasa Light Rye Crispbread, Trader Joe's Chicken Breakfast Sausage. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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