Journal de Lu Breginski, 26 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2014
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2014:
1168 kcal Gras: 45,24g | Prot: 79,46g | Glu: 112,80g.   Petit Déjeuner: Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Light. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Sal Marinho, Rúcula, Alface, Limão, Canto de Minas Queijo Mussarela Light, Perdigão Perdigão Peito de Chester Defumado, Omelete, Prato Fino Arroz Integral. Dîner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Abóbora Moranga. Snacks/Autre: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Perdigão Peito de Chester Defumado, Porto Alegre Mussarela Light, Wickbold Pão Integral Light, Club Social Integral. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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