Journal de Julia-yeh, 31 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2021
49,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 39,52g | Prot: 84,47g | Glu: 128,65g.   Petit Déjeuner: 津津 綠蘆筍汁, 全聯 火龍果, 安佳 起司片 (21克), 咖啡, 全家 蜂蜜牛奶球, 水煮蛋, 愛健 紅豆水. Déjeuner: 愛健 紅豆水, 蘆筍, 煎蛋, 好菇道 鴻喜菇, 櫛瓜, 茄子, 黑橋牌 珍珠香腸, 水煮蛋, 黑咖啡, 花椰菜, 垂坤 牛肉角. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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