Journal de gaweł_po_40, 31 juil. 21

Profil de gaweł_po_40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Wczoraj: siłka i spacery
Dzisiaj: rower i spacery

Na siłce lekki progres, właśnie sobie uświadomiłem, że dawno mnie kolano nie bolało to może od poniedziałku stopniowo wrócą ćwiczenia na stojąco, a później martwe ciągi, przysiady i allaszki. Na końcu grubasek pobiegnie.
Piękna wizja♥️

110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

9 supporteurs Encourager

Commentaires

trzymam kciuki żeby się urealniła 👍💪😀

30 juil. 21 par le membre: Blue81*

po przysiadach i ciągach to jedyny kierunek jaki ja bym obrał myśląc o bieganiu to w kierunku kanapy 🏋️🥵🥵😂

30 juil. 21 par le membre: Smash22222

@blue dzięki👊👍 @smash to moja ciągle niezrealizowana wizja na perfekcyjne odchudzanie/utrzymanie wagi - siłka na zmianę z bieganiem😉

31 juil. 21 par le membre: gaweł_po_40

💪

31 juil. 21 par le membre: Smash22222

PawBrz 3mam, za Ciebie i za Twoje kolano, mocno kciuki 👊👊😺 jak nie Ty to kto? I 3xR 😽

31 juil. 21 par le membre: K1C1A

K1C1A, Smash dzięki👊👍

31 juil. 21 par le membre: gaweł_po_40


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40

Voir l'Historique Complet

Journal de gaweł_po_40, 31 juil. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de gaweł_po_40