Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2021
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 60,63g | Glu: 187,92g.
Petit Déjeuner: Eco + Compote de Pommes, Petit Gâteau au Chocolat. Déjeuner: Fromage Bleu ou Roquefort, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Marque Repère Macedoine, Tomates, Semoule Cuite, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Pain aux Céréales, Steak de Bœuf, Findus Poisson Pané, Semoule Cuite, Fromage Bleu ou Roquefort. plus...
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2993 kcal
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Exercice:
Debout - 9 heures, Dormir - 6 heures et 26 minutes, Repos - 7 heures et 11 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 23 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Juju6933
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