Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2021
|
112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2635 kcal
|
Gras: 100,02g | Prot: 249,96g | Glu: 206,34g.
Petit Déjeuner: Zero Toffee Jamboo, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Икра Нерки , Икра Минтая, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Абрикосы, Zero Toffee Jamboo, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Запеканка Яковина. Déjeuner: Груша, Questbar Протеиновый Батончик, Мистраль Бурый Рис Отварной, Семга Запеченная. Dîner: Tree Of Life Изолят , Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Autre: Myprotein Изолят Сывороточного Белка. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|