Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2021
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1819 kcal
|
Gras: 67,79g | Prot: 54,44g | Glu: 252,14g.
Petit Déjeuner: Mettwurst, Mortadella, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Déjeuner: Kluth Cashewkerne, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Dîner: Mövenpick Cookie Dough Eis, Süßkirschen, Pfirsiche, Heidelbeeren, Wassermelone, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Snacks/Autre: Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre , Edeka Frisches Roggenmischbrot. plus...
|
|
2586 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de die,_caro89
|