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Dia 6
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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883 kcal
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Gras: 29,46g | Prot: 19,46g | Glu: 149,62g.
Petit Déjeuner: Nespresso Café. Déjeuner: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Salada Vinagrete, Banana à Milanesa, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Autre: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Banana, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana, Farinha Aveia, Salada de Frutas. plus...
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2520 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Pédalo - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lilalfit
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