Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2021
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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574 kcal
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Gras: 26,29g | Prot: 48,61g | Glu: 35,85g.
Petit Déjeuner: Mate Amargo. Déjeuner: Calabaza, Merluza Plancha, Huevo Duro. Dîner: 5 Hispanos Mix Tradicional, Tregar Ricotta Magra, Queso Cremoso, Tomate de Árbol, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. plus...
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1906 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Antovero
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