Journal de _rano99, 01 août 21

خبصت الايام الماضيه بس ان شاء الله برجع أقوى

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 août 2021:

361 kcal

Gras: 15,06g | Prot: 8,34g | Glu: 47,89g. Déjeuner: الخيار (مع القشرة), اندومي خضار. plus...

Prenant 1,1 kg par Semaine

Commentaires

كفو

01 août 21 par le membre: Meaadk

راجعه و بيقوه ها😂

02 août 21 par le membre: Mohammed faisal 1


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Historique de poids de _rano99