Journal de Lard Tunderin Jeezus, 01 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2021
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1744 kcal Gras: 85,81g | Prot: 90,60g | Glu: 158,63g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium). Déjeuner: Butter (Salted) , Sour Dough Bread, Pickled Herring. Dîner: No Name Milk Chocolate, Honeycrisp Apples, Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Voortman Chocolate Wafers, Tea with Milk. Snacks/Autre: Eat Smart Sweet Kale Chopped Salad Kit, Costco Corn on The Cob, Bulgogi, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . plus...
2091 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lard Tunderin Jeezus


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