Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 33,48g | Prot: 27,99g | Glu: 219,98g.
Petit Déjeuner: Pisang, Jeruk, Pisang, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Daging Sapi, Pentol, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Autre: Kue Apem, Pisang Goreng, Singkong Goreng. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Amithyaaa
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