Journal de Julia-yeh, 02 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
49,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

912 kcal Gras: 34,92g | Prot: 73,60g | Glu: 83,69g.   Petit Déjeuner: 越南米紙卷(加蔬菜,肉和/或蝦), 蘆筍, 蝦仁, 咖啡, 水煮蛋, 愛健 紅豆水, 津津 綠蘆筍汁. Déjeuner: 煎蛋, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), 鮭魚, 花椰菜, Subway 洋蔥, 黑咖啡, 水煮蛋. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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