Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
|
97,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 82,88g | Prot: 141,41g | Glu: 159,09g.
Petit Déjeuner: Ei, Eigelb, Äpfel, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g). Déjeuner: Gut & Günstig Edel Salami, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g). Dîner: Gut & Günstig Eier-Spätzle, Knorr Waldpilz-Rahm Geschnetzeltes. Snacks/Autre: Erdbeeren. plus...
|
|
3159 kcal
|
Exercice:
Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kfle77
|