Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
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82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 98,32g | Glu: 215,69g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Joghurt Mild, Braeburn Äpfeln, Knusperone Kernige Haferflocken. Déjeuner: DM Bio Hafer Cappuccino , Wiesbauer Beskada, Grafschafter Weizen Toastbrötchen. Dîner: Portwein, Landjunker Rinderhüftsteaks, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Butter, Kirschtomaten, Frühlingszwiebeln, Salatgurke, Bonne Maman Feigenmarmelade, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Knorr Sauce Karibik Süß Scharf, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa . Snacks/Autre: Toblerone Mini Eis , Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Happy Cola, Dextro Energy Magnesium. plus...
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2588 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 43 minutes, Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Jouunz
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