Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
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114,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2186 kcal
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Gras: 63,84g | Prot: 308,70g | Glu: 89,06g.
Petit Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Erdnussbutter, Berida Schlemmer-Filet Broccoli , Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4101 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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