Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2011
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117,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 33,1 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1754 kcal
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Gras: 38,95g | Prot: 99,09g | Glu: 269,78g.
Petit Déjeuner: orange, tangerine, jiff peanut butter, double fiber english muffin. Déjeuner: high fiber muffin trader joes, mini pita, morningstar burger. Dîner: orange, skinny cow sandwich, edamame, tuna noodle au gratin smart ones. Snacks/Autre: sun chips, skinny vanilla latte, trader joe's fiberful bar, trader joe's greek style nonfat blueberry yogurt, string cheese. plus...
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3459 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de janardale
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