Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2219 kcal
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Gras: 95,86g | Prot: 94,34g | Glu: 239,05g.
Petit Déjeuner: AH Kippensoep Extra Gevuld, Nutella Hazelnootpasta, ERU Smeerkaas, Lidl Knäckebröd Volkoren. Déjeuner: Gedroogde Kokos, Perziken, AH Verse Granola, Honing, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Dîner: Volkoren Spaghetti (Gekookt), Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Tomaten, AH Passata di Pomodoro, Rundergehakt. Snacks/Autre: Oppo Double Chocolate Brownie, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebakken Ei, Johma Oude Kaas Salade, AH Liefde & Passie Spelt Volkoren. plus...
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2399 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Reina12345
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