Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2014
|
105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2642 kcal
|
Gras: 112,27g | Prot: 100,67g | Glu: 277,92g.
Petit Déjeuner: Торт, Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свинной Котлетой. Déjeuner: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Фабрика Качества Колбаса Докторская. Dîner: Макфа Спагетти, Куриное Филе. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
|
|
4114 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Rapide) - 58 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aleksandr1979
|