Journal de got the munchies, 27 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2014
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2014:
855 kcal Gras: 56,52g | Prot: 47,90g | Glu: 47,42g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk. Déjeuner: Coca-Cola Diet Coke (Can). Dîner: Chick-fil-A Chicken Sandwich (No Bun), Chick-fil-A Side Salad, Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Planters Heat Peanuts. plus...
2493 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de got the munchies


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