Journal de MelanieE.86, 02 août 21

Bald bald die 7
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 45,1 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1032 kcal Gras: 53,76g | Prot: 60,94g | Glu: 77,15g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Lidl Lachsfilet mit Haut , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), GutBio Gemüsepfanne Wintergenuss, Schneekoppe Kokosöl Nativ Kaltgepresst, Power System Active Bar Erdbeer Vanille. Snacks/Autre: K-Classic Frische Vollmilch 3,5%, Yogurette Yogurette, Magerquark, Choceur Lemoncake Schokolade Crunchy. plus...
2257 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 31 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 14 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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