Journal de Jouunz, 03 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 18,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1628 kcal Gras: 50,33g | Prot: 91,60g | Glu: 192,87g.   Petit Déjeuner: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Braeburn Äpfeln, Knusperone Kernige Haferflocken. Déjeuner: Kinder Kinderriegel, Aldi Salatcup Griechische Art. Dîner: Toblerone Mini Eis , Radicchio, Frühlingszwiebeln, Aldi Snack Paprika, Kirschtomaten, Salatgurke, Knorr Sauce Karibik Süß Scharf, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, King's Crown Kidney-Bohnen, King's Crown Sonnenmais, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Snacks/Autre: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Braeburn Äpfeln. plus...
2026 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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