Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2394 kcal
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Gras: 69,26g | Prot: 358,43g | Glu: 75,86g.
Petit Déjeuner: REWE Käse-Aufschnitt 15%, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Milsani High Protein Grießpudding Pur, Hähnchenbrustfilet, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4749 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Kick-boxing - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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