Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1586 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 118,91g | Glu: 72,96g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blueberries, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Pyure Stevia Sweetener, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps. Déjeuner: StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, Kraft Creamy Italian Dressing, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Mac's Original Pork Skins, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: TGI Friday's Loaded Potato Skins, Vanilla Extract , Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Strawberries, Pyure Stevia Sweetener, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Great Value Cream Cheese, Almond Flour, Large White Grade A Eggs, Mayo with Olive Oil, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). Snacks/Autre: Michelob Organic Seltzer. plus...
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1951 kcal
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Exercice:
Treadmill - 15 minutes, Stability Ball - 34 minutes, Dormir - 6 heures et 4 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 3 heures et 12 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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