Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 65,80g | Glu: 108,83g.
Petit Déjeuner: Almonds , President's Choice Frozen Mango Chunks, Bulk Barn Collagen, Unsweetened Cashew Milk, Natural Source Whey Protein Isolate, Sealtest Light Cream 5%, Coffee, Sugar. Déjeuner: Kraft Crunchy Peanut Butter. Dîner: Pepper or Hot Sauce , Domino's Pizza Veggie Pizza (Medium). plus...
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3073 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Crit76
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