Journal de Alana Anacleto, 03 août 21

vamos lá 🙏
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 51,30g | Prot: 77,16g | Glu: 223,96g.   Petit Déjeuner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peras, Kiwi, Itambé Coalhada Desnatada, Pão Integral, Ovo. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Aipim (Cozido), Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dîner: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Banana, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Granfino Flocão, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. Snacks/Autre: Predilecta Goiabada Cremosa, Bolo de Fubá. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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