Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
876 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 50,97g | Glu: 72,20g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso. Déjeuner: Melanzana Cotta, Uovo Sodo, Pomodori, Cipolle Mature Cotte. Dîner: Melanzana Cotta, Zucchine Trifolate, Pomodorini, Cetriolo (senza Buccia), Granarolo Mozzarella Light, Salmone Norvegese Affumicato. plus...
|
|
1903 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 1 minute, Abdominaux - 1 minute, Assis - 7 heures, Douche - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 19 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 7 heures et 19 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bea_ancel99
|