53,65 after take a shower & bf whey oatmeal
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
751 kcal
|
Gras: 14,33g | Prot: 53,16g | Glu: 106,59g.
Petit Déjeuner: Puding Coklat, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Muscle First Pro Isolate, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Déjeuner: Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Dîner: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Muscle First Pro Isolate, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Buah Pir. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alingrace16
|