Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2021
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 101,27g | Prot: 67,53g | Glu: 140,18g.
Petit Déjeuner: Gluten Free Ancient Grains, Hennepzaad, Halfvolle Melk, Cruesli Chocolade. Déjeuner: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Dîner: Oké Witte Kaas 45+, Olijfolie, AH Bieslook, Peterselie, AH Platte Peterselie, Amandelen, Snijbiet, Groente Meiraap, Courgette, Sperziebonen, Bonduelle Tuinboontjes (Diepvries). Snacks/Autre: Appelflap. plus...
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1934 kcal
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Exercice:
Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de M@dHa
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