Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2009 kcal
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Gras: 74,05g | Prot: 96,44g | Glu: 278,30g.
Petit Déjeuner: Frischkäse, Leerdammer Caractère, Real Thüringer Mett, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Déjeuner: Merci Petits Kaffee Sahne, Chaumes Chaumes, Real Thüringer Mett, Edeka Frisches Roggenmischbrot. Dîner: California Rollen, Tom Kha Gai. Snacks/Autre: Mövenpick Cookie Dough Eis, Aldi Serrano Schinken, Mortadella, Leerdammer Caractère, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g), Haribo Gummibärchen. plus...
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1959 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de die,_caro89
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