Journal de K4rin!, 04 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1421 kcal Gras: 39,79g | Prot: 106,00g | Glu: 151,75g.   Petit Déjeuner: Jumbo Frambozen, Bramen, AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Barista Amandel, AH Magere Franse Kwark, Koffie (Espresso). Déjeuner: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, Tuinkers, AH Cherrytomaten, Ei, AH Zuivelspread Bieslook Light. Dîner: Rucola Sla, Perfekt Zongedroogde Tomaten, Grand'Italia Penne Volkoren, Olijfolie, AH Basic Tuinerwten, AH Cherrytomaten, AH Grote Garnalen, AH Biologisch Ricotta, Citroen, AH Dille, Peterselie, Knoflook, Uien. Snacks/Autre: Haribo Kikkers, Haribo Kersen, Bodymass Whey Protein , Frambozen, AH Magere Franse Kwark, McVities Ginger Nuts. plus...
519 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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