Journal de ANGI616, 23 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2014
124,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 59,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2165 kcal Gras: 80,04g | Prot: 111,06g | Glu: 264,08g.   Petit Déjeuner: Oven Baked Sweet Potato Fries, Skippy Creamy Peanut Butter, great value Walmart hazelnut spread, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Déjeuner: Banana, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, French's Honey Dijon Mustard, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast. Dîner: McDonald's BBQ Ranch Burger, Cauliflower (Frozen), YoGreek Greek Yogurt Parfait - Strawberry + Granola, Skinless Chicken Breast, Meijer Long Grain Brown Rice. Snacks/Autre: Great Value Natural Colby Cheese, Meijer Mixed Nuts (Less than 50% Peanuts). plus...
3041 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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