Journal de ANGI616, 28 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2014
120,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 54,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2014:
2377 kcal Gras: 115,73g | Prot: 111,62g | Glu: 227,47g.   Petit Déjeuner: Equal Equal, Green Tea, Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt. Déjeuner: Chobani Lowfat Mango Greek Yogurt, Kroger Grape Tomatoes, Dynasty Oolong Tea, Skinless Chicken Breast, PriceRite Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes, Great Value Mixed Nuts. Dîner: Haribo Gummy Bears, Boar's Head Genoa Salami, Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese, Kraft Mayo, Subway 6" Subway Seafood Sensation (with Cheese). plus...
3504 kcal Exercice: Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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