Journal de melissaqk, 04 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2021
72,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 57,59g | Prot: 65,42g | Glu: 126,34g.   Petit Déjeuner: Amigo Karışık Kuru Meyve, Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Pınar Labne, Uno Kepekli Ekmek, Badem, Zeytin, Torku Süzme Peynir, Yumurta, Salatalık, Kiraz Domates. Déjeuner: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Tadım Kuru Kayısı, Torku Bitter Çikolata, Ceviz. Dîner: Superfresh Mısır , Tatlı Kavun, Ev Yapımı Yoğurt, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Göbek Marul, Zeytinyağı, Salça, Haşlanmış Nohut, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Autre: Algida Viennetta. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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