Journal de bethanydavies, 02 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2021

63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg. Reste à parcourir: 3,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 août 2021:

753 kcal

Gras: 16,18g | Prot: 33,53g | Glu: 115,22g. Dîner: Woolworths Seeded Brown Rolls, Lentil Soup. Snacks/Autre: Checkers Marie Biscuit. plus...

2793 kcal

Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Fitbit - 23 heures et 15 minutes. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager


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