Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2014
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 69,21g | Glu: 154,54g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Sojasoße, American Barbecue Sauce, Hähnchenbrustfilet, Nordsee Gemischter Salat, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Gut & Günstig Sonnenmais. Snacks/Autre: Milchkaffee, Weintrauben, TiP Salzbrezeln. plus...
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2938 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 3 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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