Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 43,29g | Glu: 263,26g.
Petit Déjeuner: Glück Heidelbeermarmelade, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Exquisa Fitline Protein Natur, Kaffee. Déjeuner: Wasa Sandwich Cream Cheese & French Herbs , miree Frischkäse Meerrettich, Oceansea Lachsforelle, Herzberger Roggenbrötchen. Dîner: Gin Tonic, Katjes Wunderland Rainbow-Edition. Snacks/Autre: Oreo Choc White, Kaffee mit Milch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Schnittbohnen, Noliko Weiße Bohnen, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Grüne Brechbohnen, Pflaumen, Banane, Leitungswasser. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 1 heure et 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Katzen2
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