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cschirren84
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05 août 21
Journal de cschirren84, 05 août 21
Profil de cschirren84
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
128,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
23,9 kg
.
Reste à parcourir:
29,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 août 2021:
1639 kcal
Gras: 46,53g | Prot: 134,09g | Glu: 173,40g.
Petit Déjeuner:
Loose Protein Quäse, Aldi Knäckebrot Sesam.
Déjeuner:
Nixe Thunfisch Salat Mild Curry.
Dîner:
Aldi Hähnchen, GENÜSE Pfanne.
Snacks/Autre:
Sondey Frühstückskekse.
plus...
256 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 5,4 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
Na das läuft aber wieder, klasse 👍🍀 komm gut durch den Tag 🙋♀️
05 août 21 par le membre:
buecherwurm_02
Danke dir. Obwohl es mir gerade echt mies geht. Kann mich auch nicht zum Sport aufraffen. Mal gucken wird schon.
05 août 21 par le membre:
cschirren84
Hey Kopf hoch , Durchhänger haben wir alle mal... Ich drücke dir die Daumen das es bald besser wird 👍🍀🍀🍀🙋♀️
05 août 21 par le membre:
buecherwurm_02
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Historique de poids de cschirren84
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