Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1835 kcal
|
Gras: 104,53g | Prot: 94,08g | Glu: 82,45g.
Petit Déjeuner: Mustard, Kraft Mayo, Sweet Pickle Relish , Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Chocolate. Déjeuner: PopCorners Flex Protein Crisps, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni, Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts. Dîner: Great Value Cream Cheese, Pyure Stevia Sweetener, Great Value Frozen Blueberries, Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix. Snacks/Autre: Champagne. plus...
|
|
2237 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Treadmill - 36 minutes, Dormir - 5 heures et 1 minute, Repos - 11 heures et 56 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 27 minutes. plus...
|
Prenant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|