Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 44,00g | Prot: 74,63g | Glu: 153,33g.
Petit Déjeuner: Tomat, Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Keju Slice. Dîner: Bango Kecap Manis, Daging Bebek, Wortel, Jagung Rebus, Brokoli, Mentega, Bawang Putih, Del Monte Spaghetti Sauce, Pronas Kornet Daging Sapi, Tahu Kukus, Bawang Putih Cincang, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Putih Telur. Snacks/Autre: Kurma, Bayam, Apel, Mentimun (dengan Kulit). plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pengen body goals
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