Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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962 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 43,84g | Glu: 139,46g.
Petit Déjeuner: Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Déjeuner: Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sasa Tepung Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Pepaya. plus...
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1376 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chindysimarmata
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