Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2021
|
50,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3182 kcal
|
Gras: 113,54g | Prot: 182,57g | Glu: 367,24g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition BCAA, Optimum Nutrition Amino Energy, Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Перец Фаршированный Куриным Фаршем, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Now Foods Ультра Омега-3, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Déjeuner: Яблоко Голден, Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, SPAR Семга Соленая Филе-Кусок. Dîner: Gildo Rachelli Десерт Тартюфо Шоколад, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Amino Energy, Перекресток Инжир Свежий, Ehrmann Протеиновый Пудинг , ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина . plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|