Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2021
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2152 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 149,36g | Glu: 274,26g.
Petit Déjeuner: King Protein Сывороточный Изолят, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Арахисовая Паста, Рис, Троекурово Куриное Филе. Dîner: Голден Яблоко, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный. plus...
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1756 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Giren55
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