Journal de suigeneris86, 05 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2021
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1675 kcal Gras: 69,18g | Prot: 111,55g | Glu: 149,51g.   Petit Déjeuner: Café con Leche Descremada, Leche Deslactosada, Del Barrio Tostadas de Maíz Deshidratadas, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Dîner: Chocolate en Leche. plus...
2737 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 45 minutes, Google Fit - 21 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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