Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2014
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1798 kcal
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Gras: 64,70g | Prot: 86,23g | Glu: 215,84g.
Petit Déjeuner: Graines de Lin, Café Expresso, Auchan Lait Écrémé, Thé Vert, Dia Biscottes 6 Cereales, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Elle & Vire Beurre Léger 41% . Déjeuner: Picard Sorbet Poire, Florette Mâche, Lustucru Spaghetti Blé Complet, Bigard Boulettes Gourmandes au Porc et au Boeuf, Picard Beignets de Légumes. Dîner: Pommes, Delisse Yaourt Nature, Auchan Comté, Endive, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Auchan Ratatouille. Snacks/Autre: Bjorg Gaufrées au Miel. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Thierry30
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