Journal de mjmaxson, 02 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2011

100 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 7,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 mars 2011:

730 kcal

Gras: 14,33g | Prot: 24,58g | Glu: 130,97g. Dîner: tortilla, mixed vegetables. Snacks/Autre: Mocha Coffee. plus...

2557 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine


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Historique de poids de mjmaxson