Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1499 kcal
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Gras: 82,50g | Prot: 59,00g | Glu: 56,10g.
Petit Déjeuner: Nature's Garden Cranberry Health Mix. Déjeuner: PopCorners Flex Protein Crisps, Great Value Heavy Whipping Cream. Dîner: Palmetto Cheese Pimento Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Kraft Creamy Italian Dressing, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Vodka, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Michelob Organic Seltzer. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Weights - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 5 minutes, Repos - 10 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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