Journal de DCDesigner, 06 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2021

77,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 16,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2021:

530 kcal

Gras: 10,50g | Prot: 25,50g | Glu: 86,00g. Petit Déjeuner: Reese's Reese's Puffs Cereal, A2 Fat Free Milk. Déjeuner: Chobani Flip Key Lime Crumble. Snacks/Autre: Trolli Sour Brite Crawlers. plus...

2013 kcal

Exercice: Natation (Lent) - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Dannnng nice drop!

06 août 21 par le membre: JC_suburbangothcatmom


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