Journal de Kristinakov21, 07 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2021
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1814 kcal Gras: 76,24g | Prot: 103,94g | Glu: 116,62g.   Petit Déjeuner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Denmax Сулугуни, 4Life Финские Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Déjeuner: Творожная Запеканка(Микс Точка), Гречка с Курицей. Dîner: Турбослим Батончик Белковый, Fish House Хек Медальон , Винегрет. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки, DR.DIESEL(без Сахара). plus...
1437 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Randonnée - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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