Journal de SergeiPanasiuk, 08 août 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2021
73,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2255 kcal Gras: 59,53g | Prot: 100,14g | Glu: 321,90g.   Petit Déjeuner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Серый, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Чеддер. Déjeuner: Котлета Свиная, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Гороховый Суп, Ого Отруби Ржаные, Добрый Сок Томатный. Dîner: Хлеб из Закваски, Запеченная или Жареная Пикша, Чай с Сахаром, Bonduelle Кукуруза, Картофельное Пюре, Голден Яблоко , Батон, Салями. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.